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世新大學一名老師不滿學生評價教學「稍嫌空洞」,將全班打0分;精神科醫師楊聰財分析這起事件研判,這名老師應有情緒管理問題,選擇不適當、離譜的方式抒發。

世新大學教授影音剪輯選修課程郭姓老師,日前因不滿一名學生,在期末問卷上評論課程教學內容「稍嫌空洞」,又因問卷匿名機制無法得知是哪一名學生下的評語,憤而將全班成績都打0分,還在臉書(Facebook)揚言,還有2班學生成績未打,威脅也要打0分,引起軒然大波。

開業精神科醫師楊聰財中午受訪時表示,從事發經過分析,這名老師應該有情緒管理問題。當遇到負面評價時,都會不開心、憂鬱、有受挫感,但這名老師不僅把全班學生都打成0分,還揚言下學期不教,做出影響收入的判斷,做法不合理。

楊聰財說,自信心不夠的人,也會比較在意別人的評論,但別人要怎麼評論沒辦法約束,當接受到負面的評價,可以用正向的方式抒壓,如找朋友訴苦、做些開心的事情轉移注意力。

現代社會繁忙,楊聰財說,近年來因情緒管理就診的民眾有逐漸增加,因為生活、經濟壓力大,如果沒有適切的排遣方法,就容易暴怒、衝動,甚至有些人會有肢體衝突。

楊聰財說,如果遭遇不開心的事情,建議可以先洗把臉,冷靜一下,或在手上戴橡皮筋,用「疼痛中止法」彈自己,提醒不要衝動;最好是轉移注意力,不要集中在受挫事件。

不過,楊聰財也說,正確的抒壓方法應該從平常就做起,「說、唱、做、寫」,找人說說話、唱唱歌、做運動或腹式呼吸、每天寫日記,紀錄當天的事情,也可以幫自己釐清。
 

 

 

好萊塢影星李奧納多狄卡皮歐(Leonardo DiCaprio)與個人基金會主管,7日與美國總統當選人川普(Donald Trump)見面,以討論環保相關的工作機會可以如何提振經濟。

李奧納多狄卡皮歐基金會(Leonardo DiCaprio Foundation)執行長塔瑪寧(Terry Tamminen),在發給美聯社的聲明中,證實曾在紐約市(New York City)川普大樓(Trump Tower)進行會議。塔瑪寧表示,他們向川普、川普女兒伊凡卡(Ivanka)與其他川普團隊成員做了簡報,主題著重在如何讓可更新與乾淨能源創造數百萬工作機會。

塔瑪寧說,「今天,我們向總統當選人及其顧問簡報一份架構,詳述投資永續性的基礎建設,能如何為全美國帶來重要的經濟復甦。這個架構是基金會透過諮詢了經濟與環保領域重要發聲者,所發展出來的。」

「我們的對話聚焦在產製商用、家用的乾淨可更新能源,其所需的營造和營運,能如何為美國人創造數百萬個可靠的工作機會。」

奧斯卡獎得主李奧納多一直大力倡議對抗氣候變遷、保護野生生物。他最近的環保紀錄片「Before the Flood」,內容提到全世界因氣候變遷所面臨的險境。李奧納多先前嘉義縣大埔鄉後庭拉珠與伊凡卡?川普見面時,曾送給她這部影片的影帶。

一名熟悉會談、但未獲授權公開發言的消息來源說,李奧納多在與川普團隊約90分鐘的會面中,也給了川普一份紀錄片影帶,川普並承諾自己將會觀賞。

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President-elect Donald Trump calls out to media as he greets investor Wilbur Ross as he arrive at the Trump National Golf Club Bedminster clubhouse, Sunday, Nov. 20, 2016, in Bedminster, N.J.. (AP ... 較多President-elect Donald Trump calls out to media as he greets investor Wilbur Ross as he arrive at the Trump National Golf Club Bedminster clubhouse, Sunday, Nov. 20, 2016, in Bedminster, N.J.. (AP Photo/Carolyn Kaster) 較少











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Associated Press | 拍攝者 Carolyn Kaster





2016年11月24日週四 台北標準時間上午4時57分





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